Boğazda gıcık hissi, hemen hemen herkesin hayatında en az bir defa yaşadığı rahatsız edici durumlar arasında yer almaktadır. Genellikle kısa süreli oluşan boğazda gıcık hissi, kısa vadede geçici olsa da uzun vadede hayat kalitesini etkileyebilir. Peki boğazda gıcık neden olur ve bu durumu hafifletmek için neler yapılabilir?
Bu yazımızda boğazdaki gıcık hissinin nedenlerini, tedavi yöntemlerini ve işaret edebileceği hastalıkları sizlerle paylaşacağız.
Boğazda Gıcık Hissi
Hemen herkes tarafından aşina olunana boğazda gıcık hissi genelde hafif bir kaşıntı ile başlar. Boğazda bir şey sıkışmış hissi yaratan gıcık zamanla boğazın tahriş olmasını sağlamaktadır. Bir semptom olarak algılanan bu his nedeniyle kişi sürekli öksürerek boğazını temizleme ihtiyacı duyar. Uyku ve konuşma durumunda boğazda gıcık hissi en yoğun şekilde yaşanabilir. Gıcık hissi çoğu zaman kısa süreli olarak yaşanır. Ancak uzun sürekli gıcık hissini sürekli yaşıyorsanız ve bir türlü geçmiyorsa doktora başvurabilirsiniz.
Boğazda Gıcık Hissinin Nedenleri
Boğazda oluşan gıcık hissi birçok farklı nedenden dolayı meydana gelebilir. Bu hissin oluşmasındaki en yaygın nedenler ise şu şekildedir;
- Alerjiler: Boğazda gıcık hissinin en yaygın nedenleri arasında alerjiler bulunmaktadır. Polen, toz veya hayvan tüyü gibi alerjik reaksiyonlarda gıcık hissi oluşabilir. Alerjik reaksiyonlar gözde yaşarma, burun akıntısı ve hapşırma gibi diğer belirtilere de sahiptir.
- Kuru hava: Özellikle kış aylarında ısıtma ve diğer sistemler nedeniyle kapalı alanlarda hava kurumaktadır. Bu da dolaylı olarak kişilerin boğazının kurumasına ve gıcık hissinin oluşmasına neden olur.
- Sigara ve duman: Aktif sigara kullanımı veya pasif içicilik yani sigara dumanına maruz kalma durumu uzun vadede boğazı tahriş ederek gıcık hissinin oluşmasına neden olabilir.
- Asit reflü: Boğazda gıcık hissinin oluşma nedenleri arasında mide asidinin yemek borusuna geri kaçması da bulunur. Yemeklerden sonra yatar pozisyonda daha sık meydana gelen bu olay boğazda yanma ve gıcık hissi oluşturur.
- Enfeksiyonlar: Grip, nezle veya farenjit gibi enfeksiyonlar boğazda tahrişe yol açarak gıcık hissi oluşturabilir.
Boğazda Gıcık Nasıl Geçer?
Gıcık hissinin oluşma nedenlerine bağlı olarak bu hissi hafifletebileceğiniz bazı basit yöntemler bulunmaktadır. Bu yöntemler şu şekilde sıralanabilir;
- Bol su içmek boğazın nemli kalmasını sağlayarak gıcık hissini ortadan kaldırabilir. Bununla birlikte bitki çayları ve diğer sıvılar da boğazın nemli kalmasına etkili olmaktadır.
- Kuru hava nedeniyle oluşan boğazdaki gıcık hissini bulunduğunuz ortamdaki havayı nemlendirerek geçirebilirsiniz.
- Aktif sigara kullanıcılarının sigarayı bırakması veya sigara bulunan ortamdan uzaklaşılması boğazda oluşan gıcık hissini azaltıcı etkiye sahiptir.
- Alerjinizin bulunduğu maddelerden kaçınarak boğazınızda oluşması muhtemel tahrişi ve gıcığı engelleyebilirsiniz.
- Pastillerin emilerek kullanımı boğazda geçici de olsa bir rahatlama sağlamaktadır.
Boğazda Oluşan Gıcık Hangi Hastalıkların Belirtileri Arasında Olabilir?
Boğazda gıcık hissi çoğu zaman kısa sürede geçmektedir. Ancak uzun süreli gıcık hissinde boğazın ciddi tahriş olma durumları meydana gelir. Böyle durumlarda gıcık hissinin işaret edebileceği bazı hastalıklar bulunmaktadır. Reflü, enfeksiyonlar, yoğun alerjik reaksiyonlar ve boğaz bölgesinde oluşan tümör gibi hastalıklar tahrişin ve gıcığın oluşmasında etkin rol oynayabilir.
Bununla birlikte boğazda şişme ve tahrişe bağlı olarak gıcık hissi yaratan hastalıklar arasında faranjit ilk sırada yer alıyor. Boğazın arka kısmının iltihaplanması sonucu meydana gelen faranjitte mutlaka bir doktora görünmeniz gerekmektedir. Ayrıca ses tellerinin iltihaplanması olarak da bilinen laranjit de boğazda gıcık hissinin oluşmasına neden olabilir.
Genel olarak boğazda gıcık hissi kısa süreli ve rahatsız edici bir semptom olarak görülse de uzun vadede ciddi hastalıkların belirtileri arasında olabilir. Bu nedenle basit çözümler ile boğazınızda rahatlamayı sağlasanız da uzun süreli gıcık ve tahriş durumlarında mutlaka tıbbi yardım almalısınız.
